
Questa pratica gratuita fa per te se:
Stai vivendo un momento frenetico della tua vita e ti senti particolarmente stressata e stanca per ritmi troppo intensi
Senti bisogno di ritagliarti uno spazio tutto tuo per rigenerarti in pochi minuti
Vivi lontano dalla Natura e cerchi un momento di pace e silenzio interiore