E se ricevere più affetto, denaro, prosperità, non dipendesse da quello che ti arriva ma da quanto sei pronta ad accoglierlo?
Inizia a sciogliere i blocchi legati all'abbondanza e preparati a ricevere di più, dalla vita, dal lavoro, dagli altri... camminando tra boschi e cascate nel giorno dell'equinozio d'autunno.
Partecipa al workshop a cielo aperto "Aprire le Mani" - a soli 50 euro.
Pensare "vorrei guadagnare di più", "vorrei più considerazione", ma scacciare subito questi pensieri, perché ti sembrano desideri sbagliati, inappropriati?
Ricevere un regalo o un favore sentire un fastidio sottile, perché nella tua testa scatta subito il meccanismo: adesso devo sdebitarmi?
Fare fatica a chiedere: supporto da qualcuno, il giusto compenso per il tuo lavoro, perché in fondo ti sembra di non aver fatto abbastanza o non ESSERE abbastanza per meritarlo?
Sminuire un complimento o un riconoscimento, ma dentro di te sentire di volerne ancora?
Dare tanto, a tutti, sempre, e sentirti svuotata, con la sensazione che quello che torna indietro sia sempre meno di quello che hai dato?
Sognare una vita più prospera, nel lavoro, denaro o relazioni, ma nello stesso tempo pensare, che per ricevere tutto questo devi meritarlo o lavorare duramente?
👉 Se ti riconosci anche solo in una di queste sensazioni, questa esperienza è pensata proprio per te.


Mi chiamo Giulia.
Per oltre quindici anni ho lavorato nel marketing aziendale, realizzando il sogno di qualcun altro. Ero brava, avevo risultati e riconoscimenti.
Eppure ogni mattina andavo al lavoro sapendo di volermene andare, senza ancora sapere quale fosse la mia strada. Ho cercato le risposte per anni tra libri, corsi e strategie.
Tutto è cambiato quando ho smesso di cercare la risposta fuori e ho iniziato ad ascoltare davvero me stessa, quello che ora chiamo il mio 'potere intuitivo'.
La Tensegrity®, una pratica di consapevolezza corporea e percettiva che deriva dalla tradizione Tolteca di Carlos Castaneda, e il rapporto con la Natura sono stati una chiave importante in questo passaggio.
Mi hanno insegnato a fidarmi della mia intuizione e ad avere il coraggio di cambiare vita.
Da questa esperienza, e dalla mia formazione come Operatrice Forest Bathing, Life & Mental Coach (PNL) e Facilitatrice Tensegrity®, è nato il mio metodo Intuition Flow™: il corpo per fare silenzio, la Natura per amplificare l'intuizione, il coaching per trasformare i messaggi in un vero cambiamento.
Oggi vivo in campagna, coltivo il mio cibo e cammino nei boschi dei Colli Euganei.
Credo nella Natura come maestra e nel 'potere intuitivo' che ognuno di noi porta dentro: è questo che porto ad attivare, nelle esperienze trasformative in Natura come nei miei percorsi individuali.

Passi evolutivi tra boschi e cascate per sciogliere i blocchi legati all'abbondanza.
Un laboratorio a cielo aperto sull'arte di ricevere, in sintonia con l'equinozio d'autunno.

Sei in un momento di passaggio: vorresti qualcosa di più nel lavoro, nel denaro, nelle relazioni, ma ti sembra che qualcosa te lo stia impedendo
Ami stare in Natura e senti che per te è molto più di un luogo dove rigenerarti, è uno spazio di trasformazione
Sei disposta a metterti in gioco e a guardare anche al tuo passato, per lasciare andare le esperienze che hanno originato i tuoi blocchi e portare perdono e consapevolezza
Vuoi più leggerezza sul tuo passato e, nello stesso tempo, più prosperità nel tuo presente, e senti che le due cose sono legate
Ti piace stare con te stessa ma anche fare delle esperienze in gruppo in uno spazio sicuro e rispettoso, dove sentirti accolta senza essere giudicata


Ho sentito, assolutamente per la prima volta, (sono anziana) da subito, all'entrata del bosco, un SENSO di PROTEZIONE oltre che di ACCOGLIENZA, quel senso che, in altre circostanze attribuisco al mio Angelo Custode. Credo che questo sia stato facilitato dalla guida di Giulia. Ho sperimentato qualcosa di importante e significativo a livello spirituale. Grazie.
Eleonora C.
Partecipante ad un Bagno di Bosco


Ho trovato in Giulia una guida attenta, delicata, profonda e sensibile, che in punta di piedi ci ha aiutato ad onorare il bosco e i suoi abitanti, in una esperienza immersiva e potente di connessione, radicamento, crescita.
Ringrazio di cuore.
Vito S.
Partecipante ad un Bagno di Bosco


Cara Giulia,
l'esperienza di ieri nel bosco è stata davvero molto bella.
Hai saputo accompagnarci con grazia e delicatezza aiutandoci a stabilire una connessione con la forza che si trova in natura e da cui abbiamo tratto pura energia.
Cristina I.
Partecipante ad un Bagno di Bosco


Non era semplice né scontato lasciar andare la quotidianità ma quell’immediata immersione nella Natura ha facilitato il lasciarmi trasportare nel flusso...
Grazie
Graziella D.
Partecipante ad un ritiro in Natura

L'esperienza è del Ciclo Mensile di Forest Bathing 2026: ogni incontro è autonomo e in sintonia con il momento specifico della Natura: un filo che, mese dopo mese, ti riporta a te stessa.
Durante la mattinata vivrai un'esperienza guidata di Forest Bathing tra i boschi del Monte Vignola, un percorso breve di circa 2 km con dislivello minimo, accessibile a tutte.
Attraverso pratiche semplici e accessibili, rallenteremo gradualmente il ritmo per uscire dalla testa e tornare a sentire.
🌿 camminata lenta e consapevole nel bosco
🌿 pratiche di ascolto sensoriale
🌿 connessione con gli alberi e gli elementi della natura
🌿 spazi di esplorazione interiore ispirati al ciclo di inizio autunno
🌿 momenti di condivisione nel gruppo
E' più di una semplice passeggiata nel bosco, è un’esperienza guidata che ti permette di uscire dal ritmo quotidiano e ritrovare energia, presenza e chiarezza.
Un tempo lento e guidato in Natura, con pratiche pensate per staccare dal ritmo quotidiano e ritrovare, quiete, silenzio e nuova energia
Un contatto diretto con la natura, tra luci e colori che annunciano l'autunno, la terra, il bosco e i suoi abitanti
Maggiore chiarezza su un cambiamento che vorresti per te adesso, connettendoti con la saggezza del bosco per muovere nuovi passi.
Un approccio più gentile e sostenibile agli obiettivi, ispirato dalla Natura, fatto di piccoli passi che puoi davvero applicare nella tua vita
Uno spazio condiviso e accogliente, in un piccolo gruppo di persone affini, con cui sentire unione e vicinanza


Step 1
Ti iscrivi all’evento cliccando sui pulsanti in questa pagina. E' richiesto il pagamento anticipato (25 €) per garantire un numero ristretto di persone e la qualità dell'evento.
In caso di pioggia l'evento verrà riprogrammato. In caso di disdetta entro le 48 ore prima dell'evento, avrai 6 mesi per recuperarlo scegliendo un'altra data tra quelle disponibili ogni mese a calendario.

Step 2
Riceverai una mail di conferma con tutte le info pratiche sull’evento (link Maps, parcheggio, cosa portare, il percorso, ecc)

Step 3
In caso di eventuali necessità potrai scrivermi a info@ilrichiamodellaforesta.com
In caso di disdetta è richiesto un preavviso di almeno 48 ore.

🍃 Riduce lo stress e gli ormoni dello stress
Immersioni nella natura abbassano i livelli di cortisolo e adrenalina, contribuendo a un senso di calma e rilassamento già durante e dopo la passeggiata nel bosco.
🍃 Supporta il sistema immunitario
Esporsi agli agenti naturali del bosco può aumentare il numero e l’attività delle cellule natural killer, che svolgono un ruolo chiave nella difesa immunitaria.
🍃 Migliora l’umore e riduce ansia e affaticamento
Diversi studi mostrano effetti positivi su emozioni come ansia, depressione, confusione e affaticamento quando si trascorre tempo in ambienti forestali.
🍃 Aiuta concentrazione, attenzione e benessere mentale
L’esposizione alla natura è associata a migliori capacità cognitive, maggior presenza mentale e sensazione di benessere.
🍃 Contribuisce alla qualità del sonno
Alcune ricerche indicano che trascorrere tempo in natura è legato a sensazioni di riposo migliore e a regolazione dei ritmi sonno-veglia.

🌿 Pratiche guidate di Forest Bathing, per favorire presenza, lentezza e un contatto più profondo con te stessa e l’ambiente naturale
🌱 Un'esperienza di immersione nella Natura dei Colli Euganei, nel momento di inizio autunno: i colori e le luci diventano più tenui e iniziano a cadere le prime foglie
✨ Momenti guidati di esplorazione interiore, ispirati agli elementi della Natura, per dare energia ad aspetti di vita per te importanti e trovare ispirazione e nuovi passi
🌾 Spunti pratici da portare nella vita quotidiana, per sostenere i tuoi propositi lasciandoti ispirare dalla saggezza del bosco
🤍 Un’esperienza in piccolo gruppo, condotta con attenzione ai tempi, ai ritmi e alle sensibilità di ciascuna persona, in un clima semplice e non giudicante
Contributo per l'esperienza: 25 €
Dopo l’iscrizione riceverai tutte le indicazioni pratiche. In generale sono consigliati abbigliamento caldo e comodo, scarpe adatte a camminare su terreno naturale e una borraccia.
L’esperienza è pensata anche per chi è alla prima volta. Non serve alcuna preparazione o conoscenza precedente: sarai guidata/o passo dopo passo, in modo semplice e accessibile.
Va benissimo così. Non è necessario arrivare con obiettivi chiari.
Durante l’esperienza lavoreremo sull’ascolto di ciò che per te è importante in questo momento, anche se non è ancora definito. A volte il primo passo è creare spazio e rallentare, perché la direzione possa emergere naturalmente, senza forzare nulla.
Non sarai mai sola: l’esperienza è un’occasione per incontrare persone affini e vivere un senso di comunità autentico, più profondo di quello che spesso si trova nelle situazioni sociali ordinarie.
Certo, ma qui sarai accompagnata da una guida esperta che ti aiuterà a raggiungere più facilmente calma e silenzio interiore. Inoltre, il gruppo, guidato in un certo modo, amplifica l’esperienza, rendendola più intensa e trasformativa.
Si cammina poco e lentamente, con molte pause. L’attenzione è sull’ascolto e sulla presenza, non sul movimento.
È un’esperienza che può essere più o meno profonda in base alla sensibilità di ognuno, ma non religiosa né dogmatica. Ognuno può viverla secondo la propria sensibilità, senza aderire a credenze specifiche.
Non serve alcuna esperienza: le attività sono semplici, guidate passo passo e pensate per tutti, e proprio per questo incredibilmente efficaci. L’unico requisito è la curiosità e la voglia di mettersi in ascolto.
Le attività non richiedono preparazione fisica particolare. Sono pensate per essere accessibili e rilassanti e ricalibrare il corpo, non per metterlo alla prova ulteriormente.
In caso di pioggia leggera, l’esperienza si svolge comunque, con gli opportuni accorgimenti. In caso di pioggia intensa o condizioni non sicure, l’evento verrà rimandato.

🌿 Un’esperienza guidata di Forest Bathing, a contatto con gli alberi e gli elementi della natura, per rallentare dai ritmi della settimana, e fare spazio, dentro e fuori di te
🌱 Un'immersione nel ciclo di inizio autunno, quando il bosco sta cambiando forme e colori: una energia di transizione che ci ispirerà anche nei sogni e progetti per noi importanti
🔥 Uno spazio di ascolto interiore, in cui fermarti e guardare la tua vita da una prospettiva più ampia
✨ Un lavoro pratico verso i tuoi desideri e obiettivi di vita, con l'accompagnamento guidato di una professionista e il supporto potente del bosco e della natura
🤍 Un piccolo gruppo accogliente, in cui sentirti a tuo agio, senza pressione e senza dover dimostrare nulla
Contributo per l'esperienza: 25 €